Knäpper i ena käken
En rörlig knöl på din käke är sannolikt relaterad till allergier eller en infektion och kräver vanligtvis inte läkarvård. Men det finns flera symtom som indikerar att det är dags att ringa din läkare: svårt att äta eller svälja. förlust av rörlighet i din käke. stötar på käken som är hårda och smärtfria. En spänd käke kan ha många orsaker: Käken kan bli spänd p. Ofta sker detta omedvetet nattetid under sömnen. Andra orsaker till en spänd käke kan vara felpositionerade tänder.
Spända käkar leder till smärtor, vilket är skälet till att många berörda ofta får rådet att använda bettskenor. Det finns dock många avslappningsövningar som bara tar några minuter och är mycket enkla för att slappna av käken. En effektiv övning är t. Massera samtidigt ställena med ett lätt tryck under två minuter. Vid regelbundna upprepningar märker du hur din käke slappnar av. En annan variant av smärtlindring är att värma eller kyla käken.
Ofta används en rödljuslampa för detta. Detta händelseförlopp kan du upprepa max tre gånger per dag. Vid en käke som är ur led lutar underkäken åt höger, vänster eller framåt och munnen går inte att stänga. Berörda personer känner framför allt starka smärtor när de flyttar och öppnar käken och när de tuggar. En tandläkare eller läkare kan vrida käken rätt igen genom att trycka på den.
Så slipper du knakande käkar – enkla knep som hjälper
Då skjuts käken tillbaka till rätt position. Om käken knäpper eller smärtar vid måltider eller tuggande rör det sig i regel inte om en urledvriden käke. Cirka en tredjedel av befolkningen upplever gång på annan knakande eller gnisslande ljud. Det hjälper att regelbundet massera den drabbades kindmuskler och tinningar. För att vara säker på att den knakande käken är ofarlig bör du kontrollera dina tänder och käken hos en tandläkare.
När käken gnisslar när du öppnar munnen, gäspar eller tuggar är det ofta en larmsignal och tyder på felpositionerad käke. För att undvika en spänd käkmuskulatur förknippad med smärtor i axel, huvud eller öra bör du gå till en tandläkare.
Du känner igen en felpositionerad käke i och med att det blir svårare att tugga och det gör ont. Dessutom kan det leda till smärtor i käke, axel eller nacke. Även huvud- och öronvärk är inte ovanligt. Felpositionerad käke är oftast ärftligt, men kan även påverkas utifrån, t.
Knakar käkarna? Du kan vara drabbad av stresskäkar
Det går att fastställa en felpositionerad käke på grund av stora tandgluggar eller överlappade tänder. Hit hör även vridna eller sneda tänder. En vuxen persons tänder består av totalt 32 tänder: två framtänder, en hörntand, två kindtänder och tre oxeltänder. Om det bildas stora gluggar mellan tänderna eller om tänderna inte biter ihop korrekt talar man om en felpositionerad käke. Sådana felpositioneringar har såväl estetiska som medicinska följder.
Till dessa hör:. Öppet bett. Trångt mellan tänderna. Vridna tänder. Sneda tänder. Felaktigt positionerade tänder kan korrigeras av estetiska eller medicinska skäl. Vid lätta till medelsvårt felaktigt positionerade tänder råder man den berörde till en tandskena, en fast eller en lös tandställning. Fördelen med en osynlig tandskena är att man kan avhjälpa felpositioneringar utan att inbegripa alignern syns och ändå få samma effekt som med en fast tandställning.
Lösa tandställningar rekommenderas endast vid mycket lätta felpositioneringar. Vid mycket grava felpositioneringar av käken kan bara en operation avhjälpa den smärtande felpositionen. Kostnaderna och tidsåtgången beror på typ av felpositionering och dess svårighetsgrad. I regel är sådana komplexa operationer dock mycket utdragna. Det kan ta några månader innan man ser det slutgiltiga resultatet.